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要想踏入修仙一途，首先便要清除体内的杂质，使血窍与经脉畅通，达到灵力在体内流畅运转的效果。
在这本古早文的设定中，如今的临渊大陆是一方小千界的残片，曾经发生过大战后分崩离析，所以修士最高修为只能到达化神巅峰。
这方大陆修为由低到高分别是炼气、筑基、金丹、元婴、化神。
其中练气期前三层的修炼主要作用便是排除杂质，为将来的修炼打好基础。
姜藜这具身体从小过着颠沛流离的生活，体内杂质比常人应该还要多上不少。
身上散发出一阵难闻的气味，姜藜脸上却扬着喜气。
终于迈入了第一步。
修仙世界的飞天遁地让她无比神往，希望能够通过自己的不懈努力在这不一样的世界好好闯一闯。
姜藜唇角微抿，不敢松懈，复又闭上眼努力吸收灵气。
这一次不再只是红色与绿色的光点，而是五彩斑斓的光点都开始向姜藜靠近，隐约间似有兴奋之意，蹦蹦跳跳的围拢过来。
姜藜耐心的等待着，试图与这些光点亲近，将它们吸入体内。
之前的情况再次出现，那些光点越聚越多，将她包裹得严严实实，仿佛一颗硕大的彩色蚕蛹。
可是不论姜藜怎么努力，那些光点就是不为所动，绕着她兴奋的乱飞。
姜藜也不着急，心态平和的默念着心法，渐渐的就连身边的光点都感觉不到了。
迷蒙间她好像来到了一片雾蒙蒙的地方，这里什么都没有，天地间似乎就只剩下了自己。
姜藜试探着往前走了几步，耳边只有她沉闷的脚步声，再无其他。
这里就像一片死域，没有阳光，也没有空气流动，只呆了一会儿她就有了窒息的压迫感。
十分难受的她憋红了脸，为了能够缓解这种窒息感，只能猛的用力吸了两口。
就在这时，她的身体也好似猛吸了两口，将周围的光点再次一网打尽。
霎时，一道白光陡然亮起，耀眼的光芒刺得姜藜睁不开眼，连忙抬手遮住了眼睛。
这片白光破云而出，穿透姜藜的身体往外散去，充盈了整个房间。
姜藜感觉到自己好像被什么温暖的东西包裹了起来，舒服得想要发出喟叹。
可惜这白光只是片刻便缩回了她的体内，重新回到了丹田之中。
姜藜从修炼中醒来，发现自己浑身都被体内排出的污垢包裹住了，并且这些污垢已经结成了硬块，微微一动就从身体上剥落下来。
随之而来的就是一股难以言喻的恶臭味，就像是东西腐烂后与发霉的臭豆腐混在了一起。
“呕……”
姜藜一个没忍住干呕起来，鼻尖那一阵又一阵的臭味熏得她泪眼朦胧。
“呕……”
她受不了了，连忙从床上下来，提着桶就跑到院子里的水井旁打了两桶水提到房间，倒在了洗澡桶里面。
此时的她也顾不得井水冰凉，脱掉衣服就爬了进去，整个人都没入了水中。
在一顿搓洗后，整盆水都变成了黑色，并散发着恶臭。
姜藜边洗边干呕，脑袋被熏得昏昏沉沉，心里直呼受不了。
她想过这具身体会很脏，但没想到竟会脏到这种程度。