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就在白凝霜离开原地开始往外走去的时候,就听到哗啦啦的声音,一阵水声,白凝霜脚步一顿,回头就看见北夜辰已经消失在原地,白凝霜歪头一看,只见屏风旁边的衣架上已经挂好了衣服,而且隔着屏风可以看到北夜辰的正在浴桶之中的身影。
白凝霜看到这个情景深呼了一口气,看来是不用自己亲自动手了。想到这里白凝霜就一步一步的走到浴桶旁边。
“王爷,接下来您就要再浴桶中只可以静静的待着。”北夜辰看了一眼走到自己身旁的白凝霜,薄唇轻启:“本王还需要如何做?”白凝霜虽然是轻轻地说着这句话,不过北夜辰还是看到了白凝霜仅仅露在外面双眼的眼角不经意间渗出的笑意,就已经猜到白凝霜肯定还有话没有说完。
“王爷英明,确实还有一些要求。”白凝霜淡淡的说着这句话,眼角的笑意被北夜辰看在眼里。北夜辰并未说话,就那样静静的等着白凝霜说接下来的话,而且直觉告诉他,肯定不会是什么好话。
“王爷,虽是药浴,但是却是解毒的基础。而这毒却在王爷的体内已经存留了好多年,因而这个毒就像一棵大树一样,已经根深蒂固了。若想其不生,必要毁其根。所以,这个药想要发挥其药性,必须要进入其肌理。所以当王爷进行药浴的时候,会伴随着沉重的疼痛的感觉。不知王爷可明白。”说到这里,白凝霜已经语气有了几分认真。
“本王明白。”北夜辰也觉察到了白凝霜的严肃之感,语气也略带沉重。
“再者,王爷当您在进行药浴之时,切记利用吞纳之法尽力去吸收这盆药水中的药材与药性。所以当这盆水变得清澈之时便是您起身之时。”白凝霜再次补充到。
听到白凝霜口中的名词,北夜辰不禁出声问道:“何为吞纳之法?”
“所谓吞纳之法就是一种养生之方法,同时又是一种中医的辅助疗法。”知道北夜辰定当不理解这些问题,所以白凝霜就打算详细的告诉北夜辰这个方法,的意思。
“吞纳之法包括吞纳天气法,吞纳地气法以及吞纳山气法。而着三种方法虽名称不同但是其所有的过程都是一样的。
当你站立之时,你应该任选东西南北的一个方向,正面站立,双脚并拢,两脚尖在一条直线之上,肩背坠肘,含胸拔背,全身放松入静。待静之后,头部微微向后抬起,使整个面部迎向天际,眼镜不闭,呼吸自然,用意念将整个天际之气吸入口中,快速吞纳入腹,然后徐徐呼气,不加意念。
而当你坐地时,应当两脚向前伸直,先将右脚弯曲收回放于左大腿跟侧,再将左侧小腿弯曲放于右大腿的下方,手可以放于两膝之上,同时将头,颈和躯干保持同一条直线,脊柱向上伸展,保持肩膀和手臂的放松,呼吸的均匀舒畅即可,双眼可以微闭。在此基础上,吞纳者利用意念将自己所要吸纳的目标吸入口中,吞纳入腹,然后徐徐呼气,不加意念。
王爷,当您觉得身体开始疼痛的时候便说明您已经成功的进行了吞纳。”白凝霜认真的交代着北夜辰,说的详细而又认真负责。
看着白凝霜认真的讲解着,虽然白凝霜遮了一块青纱,但是此刻她眼睛里流露出的自信使得她的双眼变为了点点星辰。
北夜辰听着白凝霜认真的话语,北夜辰心里已经大概明白了吞纳之法的运行以及作为,同时又为这种利用外物补益自己的方法产生了极大的兴趣。
“如此好的方法是谁发明的?”北夜辰忽然问了一句。
“这是我自己发明的。以前在农庄的时候,偶然之间发现的方法。”白凝霜知道北夜辰不会轻易的相信,但是这个世界不见得会有人知道这个方法的存在,怎么说,都是自己的话,不信也得相信啊!